- Mesmo longe! Estou por aqui!!

Olá minhas guerreiras e meus guerreiros!

Sei que estou bastante ausente... mas como disse no tema deste post,,, Mesmo longe estou por aqui!!

Passei para falar que vejo todos os comentários de vocês e procuro respondê-los....
A postagem sobre misogenia, Ele te ama! e depois te maltrata! ainda é a ganhadora de comentários.... É!!! Esse assunto será sempre atual!!! E fico agradecida, pois várias mulheres já foram ajudadas aqui!!!!

Agradeço mais uma vez a colaboração de todos!!!!!

Não vou prometer posts novos por enquanto!!! O blog continuará no ar!!! responderei as perguntas... Enfim... como falei em posts anteriores minha vida mudou, os focos, as atenções....mas estou aqui em "off" mas, com vocês!!

Enorme abraço no coração!

Adriana Pimentel

- Obrigada pelos depoimentos!

Luz e flores para você!

Olá!!!

Esta postagem é para agradecer a todas as mulheres que colocaram seus depoimentos sobre seus relacionamentos com seus parceiros misóginos (Ele te ama e depois te maltrata! Ele pode ser um misógino ).

Espero que este texto continue ajudando e conscientizando a todas (os).

Obrigada mulheres de coragem, de fé e de luta!!!!!!!
Eu também aprendo muito com todas vocês!

Sorte, mais força e crença em você mesma!!!!!!

Estarei por aqui!! Mesmo que um pouco ausente... Mas sempre por aqui!!!!

Enorme abraço e boa semana!

Adriana Pimentel

- Comportamento masculino e feminino

Olá! a todas e a todos!

Pensei em escrever mais uma vez sobre o comportamento masculino, lembrando um outro artigo que publiquei aqui em 2010, sobre misoginia ( Ele te ama e depois te maltrata - Ele pode ser um misógino) Neste artigo, eu obtive uma resposta enorme de muitas leitoras falando de seus relacionamentos e claro sobre o comportamento de seus parceiros. Nesse artigo eu abordo o homem misógino, com características bem peculiares, como: 

"...no início, esses homens são completamente galanteadores, amorosos... Mas que ao longo da relação eles começam a usar de uma tortura psicológica incrível, fazendo com que sua companheira se sinta culpada, incapaz, inadequada... Tudo isso através de insultos, momentos de raiva e de críticas constantes; revertendo assim o foco da situação deixando a mulher confusa e oprimida, pois elas demoram a acreditar que aquele homem “maravilhoso” agiu daquela forma..." ( Ir para o texto - misoginia)


Esse artigo foi tão revelador que até hoje recebo e-mails e comentários sobre o tema. É impressionante o número de mulheres que se sentem oprimidas pelos seus companheiros, e o quanto elas deixam de viver suas vidas.

Nesses comentários e e-mails, muitas mulheres pediram SOCORRO! AJUDA! E outras,  escreveram que ao perceberem o que estava se passando em seus relacionamentos; tomaram atitudes, ou de procurar terapia, de se separar, ou no mínimo de não serem mais subservientes a seus companheiros.

Outras leitoras até deram conselhos... Enfim, fico muito feliz, que tenha ajudado a algumas e até a alguns homens que também se identificaram com tais comportamentos. Pois amar não é maltratar, humilhar, mandar, competir...

Amar é compartilhar - SENTINDO JUNTO! Afinal as pessoas se unem por um propósito; então para que fazer de seus relacionamentos uma guerra.

E atenção mulheres!!! Amar o outro é lindo, maravilhoso.. Mas primeiro lembrem-se DO AMOR PRÓPRIO. E relembrando que: O comportamento masculino, por si só, já é muito diferente do nosso. HOMENS PENSAM DIFERENTE SIM!!!!! Partindo desse princípio devemos fazer a nossa parte feminina de ser.

Mas sempre sabendo que se esse comportamento masculino extrapolar, como por exemplo nas atitudes de um misógino. Cuide-se! Pois, como nós não vamos mudar o outro (caso esse outro realmente não queira) devemos nós mesmo nos ajudarmos.

É isso. Gostaria de ressaltar que depende de nós o querer da mudança.

Depende de nós.

Enorme abraço 


Adriana Pimentel

- Recordar realmente é Viver!

Pois é meus queridos! Essa experiência de recordar foi vivida por mim e algumas colegas da época de colégio... E... Vocês não imaginam como as lembranças de tudo o que vivemos causa em nós!

Reviver momentos bons da infância e adolescência faz bem ao cérebro e consequentemente ao nosso corpo.

Tive a vontade de escrever sobre isso, pois no nosso encontro pude observar como todas sorriam sem parar ao relembrar algumas "traquinagens" aprontadadas por nós naquela época de escola, constatei que reviver rejuvenesce e causa uma sensação de bem estar enorme.

Claro que somos seres com histórias únicas e diante de uma vivência temos os fatos positivos e negativos de crescer, amadurecer.. envelhecer... Não desprezo os momentos negativos de uma infância ou adolescência; o que quero aqui, é mostrar que podemos através das nossas lembranças não ecarcerarmos em comportamentos rígidos ou inadequados, em virtude dos acontecimentos da vida, mas sim  que podemos  viver (reviver) o que fomos um dia, na leveza de uma criança e nas descobertas de uma adolescente, para não perdermos a esperança na vida e no mundo, para não sermos adultos chatos e intolerantes.

Ah! como foi bom recordar... Como foi (é) bom sorrir!
Devemos sempre fazer esse treino de voltar àquelas boas lembranças de infância e nos permitirmos.
Nos permitirmos realmente a sermos nós mesmos, e não o que a sociedade nos impõe.

Adorei reviver... Aconselho a todos!!!!
  
E tenho certeza que desse encontro todas puderam se permitir a ser um pouco daquelas adolescentes cheias de sonhos (muitos inclusive realizados) e de alegria.

Que venham outros, que venham mais... Pois se recordar é viver, EU QUERO SEMPRE ME SENTIR VIVA!

Um abraço enorme a todas e a todos!

- Como começar 2013!

Olá meus amigos e amigas!!! Como sempre procuro encontrar textos que nos traga bons conhecimentos e ilumibação para nossos caminhos... trago aqui um brilhantes palavras feitas por André Lima -EFT Practitioner. que nos mostra maravilhosas dicas para começamos o nossom ano!!

Espero que aproveitem!

Dicas poderosas de prosperidade para 2013

Atrair e criar abundância material é algo que todos nós desejamos para que possamos realizar nosso sonhos, trazer conforto para a nossa família e ajudar a quem quisermos. Vou dar dicas poderosas, muitas delas bem simples, que vão nos ajudar a aumentar a prosperidade. São conhecimentos que venho pondo em prática durante a minha jornada e que fizeram grande diferença na minha vida e na vida dos alunos e clientes que atendo.

Praticar a Gratidão - O sentimento de gratidão gera bem estar e alegria. Isso nos deixa mais criativos e otimistas e nos ajuda a ter boas idéias e enxergar melhor as oportunidades. Além disso, nossos sentimentos atraem coincidências que ajudam a gerar mais daquele sentimento. Ou seja, gratidão ajuda a atrair mais situações pelas quais nos sentiremos gratos. É o que muitos chamam de lei da atração.

Para aumentar o sentimento de gratidão, podemos utilizar uma prática simples que dá um excelente resultado. Faça uma lista com pelo menos 30 coisas que você se sente grato (coisas materiais, pessoas, habilidades que você tem, seu animalzinho de estimação...). Leia diariamente antes de dormir a sua lista e procure entrar em contato com o sentimento de gratidão. Quanto mais você praticar, mas ele vai aumentando e se tornando parte da sua forma de sentir a vida.

Quando começamos a focar nas coisas que nos fazem sentir gratidão, nossa mente começará a prestar atenção em mais coisas que nos farão sentir gratos, gerando ainda mais bem estar. Isso ocorre por que a mente tem um mecanismo de atenção seletiva. Através deste mecanismo, ela nos faz encontrar as coisas que damos mais importância. Por exemplo. Quando uma mulher está grávida, ela começa a ver muitas mulheres grávidas. Quando você resolve comprar um determinado carro, passa a ver nas ruas muito mais unidades daquele carro. Quanto mais você agradece, mais sua mente encontra motivos para agradecer...

Abandonar as lamúrias e reclamações - Lamuriar é contrário de agradecer. Traz mal-estar, deixa-nos mais pessimistas, bloqueia a nossa criatividade. Vicia a mente em encontrar mais razões para se queixar. Algumas pessoas, mesmo quando passam por uma fase ótima ou durante o lazer, encontram sempre coisas para reclamar. Acabam dando mais importâncias ao que não está saindo conforme seus desejos. A atenção seletiva funciona também para encontrar coisas negativas, e a maioria das pessoas tem usado esse poderoso mecanismo mental para essa finalidade. Suas mentes são treinadas para encontrar razões para sofrer. Além disso, pela lei da atração, quanto mais reclamamos, mais atrairemos situações desagradáveis. Por isso, para aumentar a prosperidade, abandone todo e qualquer hábito de reclamar: do passado, da profissão, do governo, da falta de dinheiro, do sócio e etc... Se alguma situação não está conveniente pra você, faça o que estiver ao seu alcance para mudar. É possível fazer isso sem ter que entrar na energia nociva da reclamação. Entretanto, em algumas situações, nada poderá ser feitor. Nesse casos, a reclamação torna a situação mais difícil de suportar.

Cuide do fatores visíveis mais óbvios - A abundância material é o resultado de vários fatores visíveis e invisíveis. Os fatores visíveis são aqueles mais óbvios: trabalhar com dedicação, preparar-se intelectualmente, fazer cursos de reciclagem, ir atrás dos seus objetivos... Recomendo que qualquer pessoa cuide desses fatores visíveis para crescer. Entretanto, conheço várias pessoas que, apesar de serem inteligentes, dedicadas e preparadas, não conseguem um crescimento financeiro e profissional satisfatório. Isso não acontece por acaso.

Cuide da parte invisível. Fatores inconscientes e, portanto, mais difíceis de serem detectados, têm uma grande força e podem atrapalhar o nosso crescimento de forma sorrateira. Essa parte invisível se compõe de pensamentos, sentimentos e crenças negativas de diversos tipos que geram processos de autossabotagem inconsciente. Influenciam totalmente as nossas escolhas sem que a gente perceba, destroem a criatividade e atraem situações negativas. Vamos ver mais sobre esses fatores a seguir.

Liberte-se de crenças nocivas com relação ao dinheiro - Pensamentos do tipo: dinheiro atrai inveja, tira a paz interior, escraviza o homem, corrompe, dinheiro é mal do mundo, atrai falsos amigos e etc... fazem com que você se sabote e deseje se afastar do dinheiro para sua própria proteção, mesmo que racionalmente você diga querer mais abundância. Isso acontece de forma sutil e inconsciente. A *EFT (técnica para autolimpeza emocional, veja como receber um manual gratuito no final do artigo) é uma ferramenta poderosa que podemos utilizar a EFT para fazer uma boa limpeza nessas crenças limitantes.

Liberte-se de crenças nocivas com relação a sua profissão - Crenças do tipo: professor nasceu pra sofrer; é difícil ganhar dinheiro como terapeuta; empresário pequeno não tem como crescer; o mercado paga mal; o mercado para tal profissão não tem mais espaço e etc... bloqueiam as idéias e deixam as pessoas presas na difícil situação em que a maioria se encontra. Limpando essas crenças, começamos a enxergar as oportunidades que os bem sucedidos vêem e passamos nos destacar. Nos tornamos a "exceção" daquela profissão.

Trabalhe a sua autoestima - Esse é um tema vasto. A autoestima é afetada por uma séria de fatores desde a nossa infância. Vários sentimentos acumulados minam a autoestima: medos, culpas, rejeição, abandondo, reprovação, críticas e etc. A baixa na autoestima é a falta de amor por si mesmo, gera sentimentos de não merecimento. E quanto menos a gente se ama, mais, de forma inconsciente, sabotaremos o nosso crescimento profissional e financeiro. Afinal de contas, quando você não gosta de alguém, você deseja que esse alguém cresça? Duvido. O mesmo acontece com você mesmo. Quando a nossa autoestima é baixa, somos o nosso próprio inimigo a nos sabotar.

Faça o investimento mais rentável do mundo - Depois que passei a ler e a passar por cursos e trabalhos diversos de autoconhecimento, toda essa parte invisível foi trabalhada e muita coisa negativa foi eliminada. O resultado disso é que deixei de viver uma situação financeira péssima e a minha renda aumentou em mais de 6 vezes em alguns anos. Ou seja, invista em curar sua parte invisível.

  por Andre Lima - andre@eftbr.com.br

- Retorno!!!!!

Nossa meus amigos!!!!
Vocês devem estar se perguntando o que aconteceu comigo nesses últimos tempos não é?

Confesso que eu também me perguntei sobre isso!!! E me cobrei também!!! 

Mas minha vida mudou muito! Principalmente depois do nascimento do meu bebê lindo!!!!!

Prometo que em breve voltarei a escrever para vocês!!!!! Aguardem meus querido!!
Enorme abraço e um maravilhosso Ano Novo para vocês!!!! 

- Parabéns para as mamães!!!

Parabéns as mamães!

Bom... Para não ficar repetitiva e falar tudo de mais maravilhoso sobre as mães (e sobre a minha claro!), vou falar sobre minha experiência de ser mãe e falar de você meu filho! Pois...

Teu sorriso me arrepia!

Teu olhar embriaga meu coração!

Tua vivacidade me faz delirar!

Tua singeleza me enche os olhos!

Tua simpatia me orgulha!

Tuas descobertas me conquistam!

Teu crescimento me renova!

Obrigada por você me ensinar tanto!

Obrigada! Por me ensinar a amar!

E claro obrigada especialmente a minha mãe! por ter me ensinado a SER MÃE! Essa ARTE  de SER  e VIVER a vida!

Um excelente dia para todas vocês!

- Participação no Blog da Bicha fêmea!

Olá a todas e a todos!!!!


Esta foi uma postagem em que tive muito prazer em participar, pois fala sobre um dos momentos maravilhosos no qual estou passando... a maternidade!!!!


A Lidiane do blog bicha femea como sempre, organizou depoimentos de algumas mulheres-mães, para falar sobre este tema ainda polêmico para nossa moderna vida! como o fato de ser mãe, mulher, profissional... Enfim, as responsabilidades, cargas, facilidades e contratempos da atualidade. vamos lá! acessem o link! E aproveitem!

Enorme abraço no coração!


Mãe, cada uma de um jeito... todo mundo tem a sua

- Dia Internacional da Síndrome de Down

Material retirado do:

Jornal do Brasil

Carlos Caroni

PUBLICIDADE

Diversas ações educativas são realizadas em todo o Brasil nesta quarta-feira (21), em comemoração ao Dia Internacional da Síndrome de Down, alteração genética produzida pela presença de um cromossomo a mais no par 21. Atualmente, a data ganha boa notícia – com os avanços da medicina, a expectativa de vida dos portadores da modificação genética subiu de cerca de 15 anos, em 1947, para 70. Os dados são da Santa Casa de São Paulo.

No Congresso, o tema será abordado durante todo o dia. Segundo dados do Instituto Brasileira de Geografia e Estatística (IBGE), o número de casos no país supera os 300 mil. A Síndrome de Down pode atingir um entre 800 ou 1000 recém-nascidos. A variação deve-se ao fato de a incidência do distúrbio aumentar em  filhos de mulheres mais velhas.

Segundo Juan Llerena, médico geneticista do Instituto Fernandes Figueira, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 60% dos casos ocorrem em mães com mais de 35 anos. “Em jovens, a probabilidade é de um bebê com down para cada 1752 partos. Aos 40, o risco sobe de um para 80”, exemplifica o médico.

O transtorno pode ser detectado já nos exames pré-natais e confirmado através de avaliações laboratoriais após o parto. Estes procedimentos indicam ainda a severidade do distúrbio e a possibilidade de o casal ter outra criança com a síndrome.

- Momento Poético!

Olá! hoje se comemora o dia da poesia!!! E como me atrevo a colocar aqui algumas palavras... Para deixar esse dia marcado deixo nesse espaço uma poesia que fiz em um dos momentos mais especiais vividos por uma mulher: A gestação! Esse poema foi feito em 08/08/2011.
Enorme abraço a todas e a todos!

EMOÇÃO!

É sentir que você vive em mim.

É sentir seus movimentos comprovando-me tua existência!

Emoção! 

É estar também ressurgindo diante de tua presença.

Presença ainda protegida, mas essencialmente comprovada.

Emoção!

É poder te gerar e ter a certeza que sou eu que nasce em você!

Adriana Pimentel

Publicado também no Recanto das Letras

- Parabéns a nós Mulheres!

Hoje se comemora um marco importante na história!!! Sim porque não dizer isso!!!

Marca a luta e a conquista das mulheres perante uma sociedade machista...

"Tenho orgulho de ser mulher! De  ser forte e "frágil" de ser guerreira e ter a sensibilidade presente nas minhas veias,  nas minhas ações e no meu olhar, de ser capaz de me superar a cada dia, com o propósito de justiça e de relização, de ser abençoada por gerar uma vida! E descobrir a verdadeira essência da minha existência! SER Mulher"

Parabéns a todas as mulheres! e que SEMPRE tenhamos orgulho de nós mesmas!


Um enorme abraço no coração.

Adriana Pimentel

- Que programa é esse afinal?

Esta crônica está rolando na internet. É um texto de  Luis Fernando Veríssimo; e acho muito prudente, pois nos faz refletir sobre a cultura no nosso país, e sobre "outras coisinhas a mais". Bom, vamos lá...Está aqui o texto para os que ainda não leram. Que me perdoem os ávidos telespectadores do Big Brother Brasil (BBB), produzido e organizado pela nossa distinta Rede Globo, mas conseguimos chegar ao fundo do poço. A nova edição do BBB é uma síntese do que há de pior na TV brasileira. Chega a ser difícil encontrar as palavras adequadas para qualificar tamanho atentado à nossa modesta inteligência. Dizem que Roma, um dos maiores impérios que o mundo conheceu, teve seu fim marcado pela depravação dos valores morais do seu povo, principalmente pela banalização do sexo. O BBB  é a pura e suprema banalização do sexo.

Impossível assistir ver este programa ao lado dos filhos. Gays, lésbicas, heteros...todos na mesma casa, a casa dos “heróis”, como são chamados por Pedro Bial. Não tenho nada contra gays, acho que cada um faz da vida o que quer, mas sou contra safadeza ao vivo na TV, seja entre homossexuais ou heterossexuais. O BBB  é a realidade em busca do IBOPE.

Veja como Pedro Bial tratou os participantes do BBB . Ele prometeu um “zoológico humano divertido” . Não sei se será divertido, mas parece bem variado na sua mistura de clichês e figuras típicas.

Pergunto-me, por exemplo, como um jornalista, documentarista e escritor como Pedro Bial que, faça-se justiça, cobriu a Queda do Muro de Berlim, se submete a ser apresentador de um programa desse nível. Em um e-mail que recebi há pouco tempo, Bial escreve maravilhosamente bem sobre a perda do humorista Bussunda referindo-se à pena de se morrer tão cedo. Eu gostaria de perguntar se ele não pensa que esse programa é a morte da cultura, de valores e princípios, da moral, da ética e da dignidade.
Outro dia, durante o intervalo de uma programação da Globo, um outro repórter acéfalo do BBB disse que, para ganhar o prêmio de um milhão e meio de reais, um Big Brother tem um caminho árduo pela frente, chamando-os de heróis. Caminho árduo? Heróis? São esses nossos exemplos de heróis? Caminho árduo para mim é aquele percorrido por milhões de brasileiros, profissionais da saúde, professores da rede pública (aliás, todos os professores) , carteiros, lixeiros e tantos outros trabalhadores incansáveis que, diariamente, passam horas exercendo suas funções com dedicação, competência e amor e quase sempre são mal remunerados.
 
Heróis são milhares de brasileiros que sequer tem um prato de comida por dia e um colchão decente para dormir, e conseguem sobreviver a isso todo dia.
Heróis são crianças e adultos que lutam contra doenças complicadíssimas porque não tiveram chance de ter uma vida mais saudável e digna. Heróis são inúmeras pessoas, entidades sociais e beneficentes, Ongs, voluntários, igrejas e hospitais que se dedicam ao cuidado de carentes, doentes e necessitados (vamos lembrar de nossa eterna heroína Zilda Arns).
 
Heróis são aqueles que, apesar de ganharem um salário mínimo, pagam suas contas, restando apenas dezesseis reais para alimentação, como mostrado em outra reportagem apresentada meses atrás pela própria Rede Globo.
 
O Big Brother Brasil não é um programa cultural, nem educativo, não acrescenta informações e conhecimentos intelectuais aos telespectadores, nem aos participantes, e não há qualquer outro estímulo como, por exemplo, o incentivo ao esporte, à música, à criatividade ou ao ensino de conceitos como valor, ética, trabalho e moral. São apenas pessoas que se prestam a comer, beber, tomar sol, fofocar, dormir e agir estupidamente para que, ao final do programa, o “escolhido” receba um milhão e meio de reais. E ai vem algum psicólogo de vanguarda e me diz que o BBB ajuda a "entender o comportamento humano". Ah, tenha dó!!!
Veja o que está por de tra$$$$$$$$$ $$$$$$$ do BBB: José Neumani da Rádio Jovem Pan, fez um cálculo de que se vinte e nove milhões de pessoas ligarem a cada paredão, com o custo da ligação a trinta centavos, a Rede Globo e a Telefônica arrecadam oito milhões e setecentos mil reais. Eu vou repetir: oito milhões e setecentos mil reais a cada paredão.
Já imaginaram quanto poderia ser feito com essa quantia se fosse dedicada a programas de inclusão social, moradia, alimentação, ensino e saúde de muitos brasileiros? (Poderia ser feito mais de 520 casas populares; ou comprar mais de 5.000 computadores)
 
Essas palavras não são de revolta ou protesto, mas de vergonha e indignação, por ver tamanha aberração ter milhões de telespectadores. Em vez de assistir ao BBB, que tal ler um livro, um poema de Mário Quintana ou de Neruda ou qualquer outra coisa..., ir ao cinema...., estudar... , ouvir boa música..., cuidar das flores e jardins... , telefonar para um amigo... , ·visitar os avós... , pescar..., brincar com as crianças... , namorar... ou simplesmente dormir. Assistir ao BBB é ajudar a Globo a ganhar rios de dinheiro e destruir o que ainda resta dos valores sobre os quais foi construído nossa sociedade.

  

Esta crônica está sendo divulgada pela internet a milhões de e-mails.

- Sete dicas valiosas para um 2012 de muita paz

Olá a todas e a todos!! Bom finalmente estou retomando (aos poucos) minhas atividades por aqui!!! E começo divulgando um valioso texto para que vocês possam iniciar um maravilhoso ANO!

Estas palavras são de um sábio praticante e divulgador da EFT (André Lima). Aproveito suas palavras, afinal é muito do que penso e desejo a todos. Feliz Ano Novo e Aproveitem!

A inquietação e a ansiedade humana nos leva a buscar e desejar inúmeras realizações em todos os campos da vida: financeiro, profissional, amoroso e saúde física. No fundo acreditamos que ao concretizarmos esses objetivos finalmente nos sentiremos completos. E o que significa essa completude mas profundamente? Significa nos sentirmos em paz, sem ansiedade.
Entretanto, os mais experientes já devem ter percebido que há uma ilusão nesse processo. Concretizamos novos objetivos (aumento da renda, novo apartamento, novo relacionamento, ter um filho e etc.), temos uma sensação inicial de bem estar, mas é passageira. Logo vem novamente a ansiedade e então iremos buscar mais coisas e realizações para que finalmente possamos nos sentir completos.
Quando vivemos dessa forma, a felicidade e a paz interior  estão sempre no futuro. O agora, que é a única realidade que existe, tem apenas breves momentos de alívio. Depositamos as expectativas no futuro,  que não existe, e deixamos de viver em paz no agora.
Como assim "o futuro não existe?". Alguém pode questionar isso. O futuro  existe apenas em forma de pensamentos que geramos. É apenas uma imagem mental ou um punhado de pensamentos. Você já conseguiu chegar no futuro? Nunca. Toda a vez que ele chega, ele é vivido como o agora, que é a única realidade que existe.
Alguns demoram a perceber que  viver dessa forma serve apenas para alimentar a ansiedade. O ego vive dessa maneira sempre no futuro e fugindo do agora.Quando ficamos em paz no presente, os objetivos se concretizam com muito mais facilidade. Só que o ego inverte a ordem das coisas  querendo que os objetivos nos tragam paz.
Primeira dica: Decida que a paz interior é o que é mais importante para sua vida. Afirme pra você mesmo: "Me sentir em paz é o que mais importa pra mim, eu escolho a paz interior".  Repita essa frase muitas e muitas vezes até que essa idéia se torne parte do seu ser, se refletindo nos seus pensamentos e ações.
Se a paz interior é o mais importante para a sua vida, você irá escolher viver o agora, pois viver no futuro e ficar em paz é incompatível. Sim, você poderá fazer o planejamento para atingir um objetivo. Poderá pensar no futuro para concretizar algo, mas assim que terminar de planejar, você voltará ao presente. Gradualmente você viverá a ordem natural das coisas: viver o agora a maior parte do tempo e fazer breves visitas ao futuro por meio dos seus pensamentos.
Segunda dica: A segunda dica para ficar em paz é aceitar cada momento que surge do jeito que ele é.  Indubitavelmente muitos  momentos se apresentarão de uma forma que você não deseja. Observe a sua reação. Você sente a contrariedade tomar conta de você?  Lembre-se novamente da afirmação: "Me sentir em paz é o que mais importa, eu escolho a paz interior". Você pode ainda completar: "Eu escolho a aceitação". Aceite o agora como ele se apresenta.
Favor não confundir aceitação com conformismo, inoperância ou falta de atitude. Se é possível fazer algo para mudar a situação para melhor, faça. Mas escolha se sentir em paz primeiro e depois aja. Agindo dessa forma suas ações serão muito mais eficazes. Não condicione o seu bem estar a resolução da situação.  E caso não seja mesmo possível fazer nada para mudar, apenas aceite total e incondicionalmente e fique em paz. Aceitar significa não criar uma resistência interior aquilo que já é. Brigar com aquilo que já é, é insanidade, coisa do ego.
A mente egóica irá tentar convencê-lo a brigar mentalmente com a situação tirando a sua tranquilidade. Fique atento, observe, e não dê energia a esses pensamentos. A repetição das afirmações de paz irá ajudá-lo a manter-se firme no seu propósito.
Terceira dica: Tenha muita paciência com você mesmo. Viver no agora e praticar a aceitação exige treino. A mente vem sendo condicionada há muitas gerações a funcionar de determinada maneira. O impulso da não aceitação e de viver no futuro será forte no início. Mas, gradativamente, com persistência  e paciência o padrão vai mudando. Vale a pena insistir.
Quarta dica: Pare de reclamar de qualquer coisa que seja: governo, marido, filhos, fila do banco, engarrafamento, impostos, funcionários, de você mesmo, dos homens, das mulheres, do seu corpo... A reclamação é a manifestação mais clara da não aceitação. Qual é a sensação interior que surge quando começamos a reclamar? É algo agradável? Traz paz interior? Claro que não. Do ponto de vista prático, reclamar não muda em nada a situação e nos faz sentir mal.
Um esclarecimento. Parar de reclamar não significa ficar cego ou deixar de reconhecer o mal funcionamento de alguma coisa  e as atitudes negativas de alguém. Continuamos vendo tudo, mas sem gerarmos a negatividade no nosso interior que apenas nos prejudica. Podemos ainda tomar atitudes caso esteja a nosso alcance. Mas primeiro lembre-se que ficar em paz é seu maior objetivo, e depois aja.
Quinta dica: Afasta-se cada vez mais do noticiário da televisão, jornais, revista e internet. Muita ansiedade, pessimismo, medo e outros sentimentos são causados ou alimentados pela pesada carga de negatividade que as pessoas absorvem diariamente. As pessoas e a sua própria mente tentarão convencê-lo de que é preciso estar informado para não ficar "alienado". Mas o que observamos é que cada vez mais as pessoas ficam alienadas por consumirem informação demais. Se tornam negativas e cheias de crenças limitantes, mas pensam que são pessoas realistas e bem informadas.
Sexta dica: Busque auto conhecimento e ferramentas que podem ajudá-lo. Existem inúmeras técnicas e tratamentos: Pratique EFT (manual gratuito no meu site), pratique Ho'oponopono (técnica de cura havaiana, manual gratuito no site www.hooponopono.ws ), use florais, receba Reiki, pratique meditação, receba massagem, pratique alguma forma de arte (dançar, pintar, cantar...), invista em cursos de auto conhecimento, invista em trabalhos terapêuticos, e etc...
Sétima dica: Observe a sua mente tentando tirar a sua paz interior. É apenas um velho condicionamento. De repente você se pega relembrando de uma situação do passado e dizendo "eu deveria ter feito isso e aquilo", "foi muito desrespeito de fulano", "quem ele pensa que é". As vezes surgem lembranças de situações desagradáveis do passado e as alimentamos de forma automática com comentários e pensamentos. E outras vezes surgem discussões mentais que nem houveram. Imaginamos o que deveríamos ter dito e também coisas que e o outro nem disse, mas que supomos que ele deve ter pensado. É muita viagem mental. Mais uma vez, ao se dar conta desses pensamentos, tenha muita paciência com você mesmo.  Aceite-os e procure não dar mais energia pra eles. As frases de paz interior o ajudarão novamente a manter o foco. Pratique o perdão. A EFT pode ajudar muito.

- Feliz Ano Novo!

 Ufa!!!! O final de Ano chegou!!! E pensando nisso deixei programada esta postagem para vocês!

Então... Tenho uma proposta para todas e todos vocês. Que tal se fizermos uma varredura de como foi este ano!!! vamos fazer diferente!!!!! Para fazermos diferente este novo ano que se aproxima!!!!!

Assista este maravilhoso vídeo com  a maravilhosa música de Vander Lee! para que vocês possam se inspirar e entrarem neste ano de 2012 com coisas novas em suas vidas!e principalmente: revendo as suas vidas! E acreditando em você e em um mundo melhor!!! Cuidando mais de você (sem esperar que ninguém faça isso por você!). É momento de interiorizar seus passos! E a música diz tudo!

Reescreva sua vida! Cuide de você!

Um Ano Novo maravilhoso!!!! Até ano que vem!!!!

- Chegando a hora!

Olá meus lindos frequantadores deste blog!!

O título deste post é bem sugestivo... Quando falo está chegando a hora é por que meu príncipe está para chegar logo agora no início de dezembro. No post anterior -Momentos  já expliquei um pouquinhoo motivo das minhas ausências... 


A chegada de um filho muda um pouco as nossas vidas... Mas aguardem... quando nos adptarmos (eu, o bebê, papai, irmãs...) estarei aqui novamente.

Quero desde já!!!! desejar um maravilhoso Natal e um Ano Novo incrivel para todas e todos vocês!! Cheio de Luz! Paz! muita Saúde e Amor!!!!Que 2012 seja o ANO! das verdadeiras mudanças! Assim eu acredito!

Enorme beijo no coração de vocês já com imensa saudade!!!

- Momentos!

" Há duas maneiras de viver a vida: uma como se 

nada fosse um milagre

e outra como se tudo fosse um milagre"

A. Einstein

Olá a todas e a todos!!!

Venho hoje me desculpar pelas minhas ausências... Mas sei que entenderão!!!!

O título deste post é: Momentos! Pelo simples fato da fase em que me encontro ser um dos momentos mais especiais na vida de uma mulher (pelo menos é assim que está sendo para mim), daqui a alguns meses o ser que se desenvolve em meu ventre virá ao nosso mundo!!!E estou vivendo isso como um lindo e belo milagre... Então vocês podem imaginar como estou numa correria para organizar os preparativos para recebê-lo!!!!

Então, como consequência... Algumas outras coisas em minha vida ficaram um pouco congeladas, mas não findadas... 

Como vocês sabem tenho este blog como um maravilhoso hobbie e adoro trocar ideias com vocês... mas a vida da gente é feita de MOMENTOS! e mais uma vez estou curtindo de montão este que estou passando...

Para vocês terem uma ideia, este mês é justamente o mês de aniversário do Blog! e estou super feliz por isso CLARO!!! Mas confesso que as alterações vão ficar um pouquinho pra depois... Aprendi a respeitar meus momentos e o tempo das coisas acontecerem...

Portando peço a todas e a todos compreensão!!! Voltarei... como sempre voltei.... Buscarei escrever alguns posts em breve!!!!

Obrigada sempre pela força e pelas belas palavras que todos sempre colocam aqui!!!!

Enorme abraço e até breve!

- Você sabe dizer não?

Como é sua reação diante dos inúmeros pedidos que o universo lhe faz?


Você é capaz de dizer não com naturalidade? sem culpas? sem se sentir péssima (o)?


Pois então! Algumas pessoas não conseguem esta proeza com tanta facilidade, e acabam naquele velho ditado: "descobrindo um santo para cobrir outro". Isso mesmo! por que na verdade a pessoa que disse o sim - sem na verdade poder dizer esse sim - Acaba em muitos momentos sufocando as suas necessidades em prol dos outros.


Sabe o que também pode estar por trás disso tudo?... Aquela velha atitude de querer ser a boazinha (bonzinho) para os outros, e é claro que essa forma de agir tem seus benefícios também.


Mas questiono sempre as pessoas que agem assim - Qual a necessidade de ser tão boazinha (bonzinho) para as pessoas?


Então peço sempre para fazerem uma reflexão!


- Será que não quero sempre ser perfeita (o)?
- Será que não me cobro demais nas minhas atitudes?
- O que pode acontecer comigo se o outro não gostar do meu "não"? Como eu ficarei?


Enfim, são muitos os questionamentos que podem ser feitos - dependendo, claro de cada um.


Faça o seu! Analise, questione-se sobre o motivo que você pode estar se anulando nas situações. Nem tudo é 100%, existe a metade das coisas.


Aprenda com os não que você também recebe. ELES SÃO NATURAIS! E se não fossem... Nossa como ficaria o mundo com todos dizendo SIM o tempo todo! como ficariam os limites e percepções das coisas.


Pense sobre isso! Treine! Aprenda a se preservar! E principalmente a entender que o NÃO também é SAUDÁVEL e CONSTRUTIVO!


Enorme abraço! e bom final de semana!


Adriana Pimentel

- Você cuida do seu cérebro!

Nosso cérebro é o melhor computador que existe!

Então como você faz para cuidar da manutenção dele!

Não nascemos sabendo tudo e também não nascemos já predeterminados a sermos isso ou aquilo! Existe uma construção! Um aprendizado, uma identificação, com ensaios e erros, que nos levam a um futuro!

E quando chegamos lá! O que fazemos para termos a continuidade do aprendizado. Do contínuo crescimento e principalmente discernimento das nossas ações e da nossa vida!

Encontro algumas pessoas que se entregam a uma “vida estática”, talvez por terem conquistado já “seus objetivos” e se deixam levar a um marasmo mental. Como se não pudessem mais desenvolver, aprender, reavaliar, reconstruir e construir mais nada. E ai eu pergunto: No que se transforma essa pessoa?

O cuidado com cérebro é o cuidado com o próprio SER! Com a alimentação da sua própria vida!

Sei que não existe uma regra. Mas sei que existe uma para cada um! Àquela que pertence às necessidades e desejos de cada um.

Existem pessoas que vivem se lamentando por “não ter condições” de realizar algo, colocando impedimentos, como a idade ou pessoas ou ... para se sentirem no direito de não mais realizar.

Sim, talvez algumas coisas o tenham impedido de seguir alguns caminhos; mas e os outros, ele não está conseguindo enxergar ou não quer enxergar?

Ás vezes não admitimos que nos entregamos. Que entregamos a nossa vida!

E como disse não há regras, mas a sugestão é! Trabalhe! Trabalhe seu cérebro!

Aprenda algo novo! Cante! Dance! Renove! Ouse!

Cuide-se!

Encontre algo que você se identifica, ande, vá atrás. As coisas não caem em nosso colo, como um passe de mágicas.

Precisamos nos disponibilizar a fazer e quem sabe reinventar!

E como sempre digo! OUSE MAIS! Cuidando claro de VOCÊ!

Espero que tenha conseguido passar um pouco do cuidado que desejo a todas e a todos!

Boa sorte! Enorme abraço e um bom final de semana!

Adriana Pimentel

- Momento poético!

LIGAÇÃO!

Hoje sei o sentido ainda maior do que é ligação!

A forma mais completa de um ser humano entender o amor!

O amor incondicional!

A ligação como forma de criação! Complemento! Continuidade!

A ligação que une um cordão a uma vida! A uma nova vida!

A pulsação de sentir o elo! Que já se inicia mesmo antes de se estar completamente formado!

A pulsação da responsabilidade – sem peso, da amabilidade, da realização, do desejo!

Da concretude do desejo!

Hoje sei da minha ligação ainda maior com mundo!

Com a mágica da vida!

Com a beleza da vida!

Com o poder da criação!

Que me faz estar aqui! VIVA!

 Na certeza de o que exatamente me liga a você! O meu amor!

Adriana Pimentel (07/06/2011) - poema publicado também no  Recanto das letras

- Que comentário é esse?!?!

Olá a todas e a todos!!!!

Bom venho hoje fazer mais um desabafo e abrir uma discussão sobre certos comentários que recebemos aqui no nosso mundo bloguístico... Que comentário é esse?

No ano passado quando publiquei um post sobre misoginia Ele te ama e depois te maltrata? Ele pode ser um misógino! uma certa pessoa com um pseudônimo de Lixo atômico. Deixou um comentário um tanto desaforado, sobre essa matéria que  há muito já se discute. Sobre determinados tipos de homens e seus respectivos tratamentos a suas mulheres, companheiras, namoradas...

Sempre digo que as palavras postadas aqui, não são verdades absolutas e que em diversos momentos publico posts que também não são de minha autoria, mas que por achar interessante e útil eu os publico.

Enfim, durante algum tempo pensei se escreveria sobre isso... e hoje decidi e lanço para todos a provocação sobre esse comentário, que não postei por conter palavras de baixo calão e por acreditar que meu blog é acessível a todas as idades e por não ter esse propósito.

Todos aqui têm o espaço de colocar suas opiniões, contudo acredito que as palavras podem e devem ser medidas... Respeito a opinião deste cidadão, contudo repugno sua forma de abordar sobre as mulheres e principalmente sobre as psicólogas. Não precisa disso!!!!

Pergunto então? Se essa pessoa é tão consciente de suas atitudes por que motivo tanta agressividade nas palavras? Sugiro que siga seu caminho e nele claro! vai encontrar diversos tipos de mulheres que podem até gostas de pessoas como ele, mas confesso que estas devem ser tão desestruturadas quanto ele. Mas paciência!!!!! existem divergências, atitudes e loucuras para cada gosto!!! Não posso consertar o mundo!!!! Mas sim fazer a minha parte!


Então vai lá o comentário. Leiam e postem suas opiniões... Espero que assim possamos criar uma rede onde pessoas inteligentes, agem de forma inteligente....

"Sou misógino assumido. Primeiramente,quero deixar umas palavras a autora deste texto. Nós misóginos sabemos que se a gente for HOMENS BONS, e ou bonzinhos como vcs psicólogas de m.... querem, nós se f....... Mulheres de hoje não querem homens bons e honesto e trabalhadores, Elas querem é o cafageste e ou rico. Bons não querem por isso estão todos sozinhos E ELAS ESTÃO É CORRENDO ATRAZ DOS RUINS; A sociedade feminina tem um poder de barganha MUITO GRANDE, apelidado por nós misóginos de "B...CARD".Então nós misóginos não somos crianças e nem é inconciente nossos comportamentos, nós temos é muita conciencia e agimos ANTECIPADAMENTE para o que realmente uma cretina pretende fazer.abraços e sucessos.  

Por Lixo Atômico em - Ele te ama e depois te “maltrata”!? Ele pode ser... em 05/06/10"

Isso mesmo o que acharam? Não é incrível a colocação deste cidadão?!?! (Ah! e me parece que ele desistiu de ter este blog sobre o misógino moderno, por que será??????)

Então, depois de muito esperar, decidi publicar este post, agora, deixo o espaço para vocês. Claro com a conscientização das palavras  aqui colocadas.

Enorme abraço!

Adriana Pimentel