Como é sua reação diante dos inúmeros pedidos que o universo lhe faz?
Você é capaz de dizer não com naturalidade? sem culpas? sem se sentir péssima (o)?
Pois então! Algumas pessoas não conseguem esta proeza com tanta facilidade, e acabam naquele velho ditado: "descobrindo um santo para cobrir outro". Isso mesmo! por que na verdade a pessoa que disse o sim - sem na verdade poder dizer esse sim - Acaba em muitos momentos sufocando as suas necessidades em prol dos outros.
Sabe o que também pode estar por trás disso tudo?... Aquela velha atitude de querer ser a boazinha (bonzinho) para os outros, e é claro que essa forma de agir tem seus benefícios também.
Mas questiono sempre as pessoas que agem assim - Qual a necessidade de ser tão boazinha (bonzinho) para as pessoas?
Então peço sempre para fazerem uma reflexão!
- Será que não quero sempre ser perfeita (o)?
- Será que não me cobro demais nas minhas atitudes?
- O que pode acontecer comigo se o outro não gostar do meu "não"? Como eu ficarei?
Enfim, são muitos os questionamentos que podem ser feitos - dependendo, claro de cada um.
Faça o seu! Analise, questione-se sobre o motivo que você pode estar se anulando nas situações. Nem tudo é 100%, existe a metade das coisas.
Aprenda com os não que você também recebe. ELES SÃO NATURAIS! E se não fossem... Nossa como ficaria o mundo com todos dizendo SIM o tempo todo! como ficariam os limites e percepções das coisas.
Pense sobre isso! Treine! Aprenda a se preservar! E principalmente a entender que o NÃO também é SAUDÁVEL e CONSTRUTIVO!
Enorme abraço! e bom final de semana!
Adriana Pimentel