domingo, 6 de janeiro de 2013

- Como começar 2013!

Olá meus amigos e amigas!!! Como sempre procuro encontrar textos que nos traga bons conhecimentos e ilumibação para nossos caminhos... trago aqui um brilhantes palavras feitas por André Lima -EFT Practitioner. que nos mostra maravilhosas dicas para começamos o nossom ano!!

Espero que aproveitem!


Dicas poderosas de prosperidade para 2013


Atrair e criar abundância material é algo que todos nós desejamos para que possamos realizar nosso sonhos, trazer conforto para a nossa família e ajudar a quem quisermos. Vou dar dicas poderosas, muitas delas bem simples, que vão nos ajudar a aumentar a prosperidade. São conhecimentos que venho pondo em prática durante a minha jornada e que fizeram grande diferença na minha vida e na vida dos alunos e clientes que atendo.

Praticar a Gratidão - O sentimento de gratidão gera bem estar e alegria. Isso nos deixa mais criativos e otimistas e nos ajuda a ter boas idéias e enxergar melhor as oportunidades. Além disso, nossos sentimentos atraem coincidências que ajudam a gerar mais daquele sentimento. Ou seja, gratidão ajuda a atrair mais situações pelas quais nos sentiremos gratos. É o que muitos chamam de lei da atração.

Para aumentar o sentimento de gratidão, podemos utilizar uma prática simples que dá um excelente resultado. Faça uma lista com pelo menos 30 coisas que você se sente grato (coisas materiais, pessoas, habilidades que você tem, seu animalzinho de estimação...). Leia diariamente antes de dormir a sua lista e procure entrar em contato com o sentimento de gratidão. Quanto mais você praticar, mas ele vai aumentando e se tornando parte da sua forma de sentir a vida.

Quando começamos a focar nas coisas que nos fazem sentir gratidão, nossa mente começará a prestar atenção em mais coisas que nos farão sentir gratos, gerando ainda mais bem estar. Isso ocorre por que a mente tem um mecanismo de atenção seletiva. Através deste mecanismo, ela nos faz encontrar as coisas que damos mais importância. Por exemplo. Quando uma mulher está grávida, ela começa a ver muitas mulheres grávidas. Quando você resolve comprar um determinado carro, passa a ver nas ruas muito mais unidades daquele carro. Quanto mais você agradece, mais sua mente encontra motivos para agradecer...

Abandonar as lamúrias e reclamações - Lamuriar é contrário de agradecer. Traz mal-estar, deixa-nos mais pessimistas, bloqueia a nossa criatividade. Vicia a mente em encontrar mais razões para se queixar. Algumas pessoas, mesmo quando passam por uma fase ótima ou durante o lazer, encontram sempre coisas para reclamar. Acabam dando mais importâncias ao que não está saindo conforme seus desejos. A atenção seletiva funciona também para encontrar coisas negativas, e a maioria das pessoas tem usado esse poderoso mecanismo mental para essa finalidade. Suas mentes são treinadas para encontrar razões para sofrer. Além disso, pela lei da atração, quanto mais reclamamos, mais atrairemos situações desagradáveis. Por isso, para aumentar a prosperidade, abandone todo e qualquer hábito de reclamar: do passado, da profissão, do governo, da falta de dinheiro, do sócio e etc... Se alguma situação não está conveniente pra você, faça o que estiver ao seu alcance para mudar. É possível fazer isso sem ter que entrar na energia nociva da reclamação. Entretanto, em algumas situações, nada poderá ser feitor. Nesse casos, a reclamação torna a situação mais difícil de suportar.

Cuide do fatores visíveis mais óbvios - A abundância material é o resultado de vários fatores visíveis e invisíveis. Os fatores visíveis são aqueles mais óbvios: trabalhar com dedicação, preparar-se intelectualmente, fazer cursos de reciclagem, ir atrás dos seus objetivos... Recomendo que qualquer pessoa cuide desses fatores visíveis para crescer. Entretanto, conheço várias pessoas que, apesar de serem inteligentes, dedicadas e preparadas, não conseguem um crescimento financeiro e profissional satisfatório. Isso não acontece por acaso.

Cuide da parte invisível. Fatores inconscientes e, portanto, mais difíceis de serem detectados, têm uma grande força e podem atrapalhar o nosso crescimento de forma sorrateira. Essa parte invisível se compõe de pensamentos, sentimentos e crenças negativas de diversos tipos que geram processos de autossabotagem inconsciente. Influenciam totalmente as nossas escolhas sem que a gente perceba, destroem a criatividade e atraem situações negativas. Vamos ver mais sobre esses fatores a seguir.

Liberte-se de crenças nocivas com relação ao dinheiro - Pensamentos do tipo: dinheiro atrai inveja, tira a paz interior, escraviza o homem, corrompe, dinheiro é mal do mundo, atrai falsos amigos e etc... fazem com que você se sabote e deseje se afastar do dinheiro para sua própria proteção, mesmo que racionalmente você diga querer mais abundância. Isso acontece de forma sutil e inconsciente. A *EFT (técnica para autolimpeza emocional, veja como receber um manual gratuito no final do artigo) é uma ferramenta poderosa que podemos utilizar a EFT para fazer uma boa limpeza nessas crenças limitantes.

Liberte-se de crenças nocivas com relação a sua profissão - Crenças do tipo: professor nasceu pra sofrer; é difícil ganhar dinheiro como terapeuta; empresário pequeno não tem como crescer; o mercado paga mal; o mercado para tal profissão não tem mais espaço e etc... bloqueiam as idéias e deixam as pessoas presas na difícil situação em que a maioria se encontra. Limpando essas crenças, começamos a enxergar as oportunidades que os bem sucedidos vêem e passamos nos destacar. Nos tornamos a "exceção" daquela profissão.

Trabalhe a sua autoestima - Esse é um tema vasto. A autoestima é afetada por uma séria de fatores desde a nossa infância. Vários sentimentos acumulados minam a autoestima: medos, culpas, rejeição, abandondo, reprovação, críticas e etc. A baixa na autoestima é a falta de amor por si mesmo, gera sentimentos de não merecimento. E quanto menos a gente se ama, mais, de forma inconsciente, sabotaremos o nosso crescimento profissional e financeiro. Afinal de contas, quando você não gosta de alguém, você deseja que esse alguém cresça? Duvido. O mesmo acontece com você mesmo. Quando a nossa autoestima é baixa, somos o nosso próprio inimigo a nos sabotar.

Faça o investimento mais rentável do mundo - Depois que passei a ler e a passar por cursos e trabalhos diversos de autoconhecimento, toda essa parte invisível foi trabalhada e muita coisa negativa foi eliminada. O resultado disso é que deixei de viver uma situação financeira péssima e a minha renda aumentou em mais de 6 vezes em alguns anos. Ou seja, invista em curar sua parte invisível.

  por Andre Lima - andre@eftbr.com.br

quarta-feira, 2 de janeiro de 2013

- Retorno!!!!!

Nossa meus amigos!!!!
Vocês devem estar se perguntando o que aconteceu comigo nesses últimos tempos não é?

Confesso que eu também me perguntei sobre isso!!! E me cobrei também!!! 

Mas minha vida mudou muito! Principalmente depois do nascimento do meu bebê lindo!!!!!

Prometo que em breve voltarei a escrever para vocês!!!!! Aguardem meus querido!!
Enorme abraço e um maravilhosso Ano Novo para vocês!!!! 

domingo, 13 de maio de 2012

- Parabéns para as mamães!!!

Parabéns as mamães!
Bom... Para não ficar repetitiva e falar tudo de mais maravilhoso sobre as mães (e sobre a minha claro!), vou falar sobre minha experiência de ser mãe e falar de você meu filho! Pois...
Teu sorriso me arrepia!
Teu olhar embriaga meu coração!
Tua vivacidade me faz delirar!
Tua singeleza me enche os olhos!
Tua simpatia me orgulha!
Tuas descobertas me conquistam!
Teu crescimento me renova!
Obrigada por você me ensinar tanto!
Obrigada! Por me ensinar a amar!


E claro obrigada especialmente a minha mãe! por ter me ensinado a SER MÃE! Essa ARTE  de SER  e VIVER a vida!

Um excelente dia para todas vocês!

segunda-feira, 26 de março de 2012

- Participação no Blog da Bicha fêmea!

Olá a todas e a todos!!!!


Esta foi uma postagem em que tive muito prazer em participar, pois fala sobre um dos momentos maravilhosos no qual estou passando... a maternidade!!!!


A Lidiane do blog bicha femea como sempre, organizou depoimentos de algumas mulheres-mães, para falar sobre este tema ainda polêmico para nossa moderna vida! como o fato de ser mãe, mulher, profissional... Enfim, as responsabilidades, cargas, facilidades e contratempos da atualidade. vamos lá! acessem o link! E aproveitem!

Enorme abraço no coração!


Mãe, cada uma de um jeito... todo mundo tem a sua

quarta-feira, 21 de março de 2012

- Dia Internacional da Síndrome de Down

Material retirado do:

Carlos Caroni
Diversas ações educativas são realizadas em todo o Brasil nesta quarta-feira (21), em comemoração ao Dia Internacional da Síndrome de Down, alteração genética produzida pela presença de um cromossomo a mais no par 21. Atualmente, a data ganha boa notícia – com os avanços da medicina, a expectativa de vida dos portadores da modificação genética subiu de cerca de 15 anos, em 1947, para 70. Os dados são da Santa Casa de São Paulo.
No Congresso, o tema será abordado durante todo o dia. Segundo dados do Instituto Brasileira de Geografia e Estatística (IBGE), o número de casos no país supera os 300 mil. A Síndrome de Down pode atingir um entre 800 ou 1000 recém-nascidos. A variação deve-se ao fato de a incidência do distúrbio aumentar em  filhos de mulheres mais velhas.
Segundo Juan Llerena, médico geneticista do Instituto Fernandes Figueira, da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 60% dos casos ocorrem em mães com mais de 35 anos. “Em jovens, a probabilidade é de um bebê com down para cada 1752 partos. Aos 40, o risco sobe de um para 80”, exemplifica o médico.
O transtorno pode ser detectado já nos exames pré-natais e confirmado através de avaliações laboratoriais após o parto. Estes procedimentos indicam ainda a severidade do distúrbio e a possibilidade de o casal ter outra criança com a síndrome.
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